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腰椎间盘突出的预防步伐有哪些呢?

时间:2012-06-09来源:协和健康网 作者:协和健康网
我院有从事多年专业骨科大夫,特约专家按期亲诊。在骨科疾病治疗上采纳保守、微创、手术等多种治疗手段,临床上治愈了上万例患者。


(一)海南省重点骨科中心

(四)患者至上,视患如亲

(二)多家医保定点医院

(三)权威专家亲诊,疗效宁神

腰椎间盘突出的预防步伐有哪些呢?

  骨科疾病中,腰椎间盘突出便是属于此中之一。患有了腰椎间盘突出症后,对付腰椎部位的刺激是巨年夜的。那么腰椎间盘突出的预防步伐有哪些呢?武警海南总队医院骨科中心专家解答说:

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全院医务工作者以科学成长不雅为指导,牢牢环抱"办事、质量、效率、科研、协调、文化"的十二字方针,始终坚持以病人为中心的办事宗旨。

  4、腰椎间盘突出患者的饮食平衡,卵白质、维生素含量宜高,脂肪、胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。因此,饮食在腰椎间盘突出的预防步伐中也很紧张。

武警海南总队医院骨科中心是医院重点科室之一、武警部队骨科研究中心。全科目前设立床位100张。现有高档职称6人,中级职称10人,低级职称18人。现年收治病人1600多人,手术1000余例。
腰椎间盘突出的诊断是什么

  3、提重物时腰椎间盘突出患者不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

武警海南总队医院骨科中心

  以上便是腰椎间盘突出的预防方法具体的讲述,希望可以赞助到年夜家懂得到腰椎间盘突出的知识,实时去治疗腰椎间盘突出。如果您还有其它的腰椎间盘突出的问题想咨询的话,可以联系我们的在线专家为您解答。

武警海南总队医院是省、市首批医疗社保定点单位;城镇职工基础医疗保险定点单位;生育医疗保险定点单位;农村子互助医疗定点单位。

  2、腰椎间盘突出的预还需注意在熬炼时压腿弯腰的幅度不要太年夜,否则不只达不到预期目的,还会造成腰椎间盘突出。

如果您对以上阐明还有疑问,请直接咨询在线专家

  1、站或坐姿势要正确,这是属于腰椎间盘突出的预防步伐。脊柱不正,会造成椎间盘受力不平均,是造成腰椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。

(责任编辑:协和健康网)
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