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食道癌大多数都是饮食方面引起的

时间:2011-06-23来源:未知 作者:协和健康网

多数食道癌与饮食有关,现在我们大多数人每天都会吃不少的垃圾食品,怎样从饮食上预防食道癌呢?笔者依据有关资料归纳出从“口”防癌的五点注意事项,你可不能忽视啊!

1、加工类肉食品:这类食物含有一定量的亚硝酸盐,故可能有导致癌症的潜在风险。此外,由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等,造成人体肝脏负担加重。

2、方便类食品:属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。加之含有防腐剂和香精,可能对肝脏等有潜在的不利影响。

3、烧烤类食品:含有强致癌物质三苯四丙吡。

4、腌制类食品:在腌制过程中,需要大量放盐,会导致此类食物钠盐含量超标,造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重,发生高血压的风险增高。

5、油炸类食品:此类食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。

 吃垃圾食品又没有营养,又会导致食道癌。一旦患上食道癌,对身体伤害是很大的。因此,要少吃垃圾食品,避免患上食道癌。如果您还有其他问题,请咨询我们的在线专家或者打电话进行咨询。

(责任编辑:admin)
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