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何炅老师为您讲解体育运动与甲亢

时间:2011-04-06来源:未知 作者:协和健康网

    在我国,人们应用体 育运动治疗疾病已有4000多年的历史,是世界上最早应用体育疗法的国家。汉代末年,医学家华佗提出了健身防病的理论,他认为“人身常动摇、则谷气消、血脉通,病不得生。”“人体欲得劳动,譬犹户枢不朽也。”他在继承前人导引术健身体操的理论和实践的基础上,总结推广一套名为“五禽戏”的医疗保健操,为以后健身运动的出现,开辟了广阔道路。后来宋代的“八段锦”和明清时期的“易筋经”、“太极拳”的出现,都是导引术的发展和创新。这些方法都在民间广为流传,并延续至今

    在现代医学中,体育疗法占有一定的地位,它方便易行,人人都做得到。实践证明,体育疗法对甲亢可起到一定的治疗作用,并获得满意的效果。
体育疗法大致可分两大类
    医疗体操:分徒手操和器械操两种,主要是促进四肢关节功能恢复,矫正不良姿势,疗效较好。
医疗运动:是一种治疗性运动,比医疗体操活动量大些,主要包括慢跑、散步、划船、爬山、简单的球类活动、太极拳、五禽戏等。对增强心肺功能,促进新陈代谢有较大作用。
    体育疗法与体育锻炼常常被人们认为是同一回事。这种看法,事实上是不全面的。体育疗法与体育锻炼是两个不同的概念。两者之间既有区别又有联系。体育锻炼是人类参加各种体育
    运动,如田径、球类、游泳、举重、武术、滑冰、拳击等运动,以达到提高机体素质、促进机体健康的目的。体育运动比赛具有很强的竞争意识。而体育疗法则是一种医疗性体育运动,可促使甲亢早期治愈,恢复机体的正常功能。其目的是防治甲亢,无任何竞争意识。在精神轻松,消除思想杂念的条件下进行运动,对人体既是锻炼又是治病,它能预防和延缓疾病的发生,使人延年益寿。
    体育疗法对甲亢有特别的治疗作用,主要对在强烈的精神刺激、劳累、感染、外伤、妊娠等诱因之后急性发病的患者,对高代谢症群、甲状腺肿大、甲亢性突眼及胫骨前粘液性水肿。还有对心律失常、恶病质、肌病、消瘦等症状的恢复有一定的疗效。体育疗法以各种方式作用于病体,能够改变机体的反应性,促使机体由一种反应状态过度为另一种反应状态,以加强活跃血液循环,增强呼吸功能,促进胃肠蠕动,改善新陈代谢,影响营养过程及对中枢神经系统和器官的作用。
(责任编辑:协和健康网)
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