协和健康网当前位置: 首页 > 骨质增生 > 骨质增生预防 >

膝关节多发骨质增生的原因及预防

时间:2011-06-12来源:未知 作者:协和健康网

膝关节比身体的其他关节更容易发生骨质增生,这是不争的事实。造成膝关节骨质增生的原因是多方面的。

  (1) 膝关节是全身最重要的负重关节。当人在行走时,身体的全部重量都会集中在落地一侧下肢的膝关节上,此时,膝关节上受到的压力远远大于其他关节。长此以往,就可导致膝关节比其他关节更容易发生骨质增生现象。这是膝关节骨质增生的主要原因。

  (2) 由于膝关节的活动范围大,易使关节受力不均匀,容易导致骨质增生。

  (3) 膝关节受伤的机会多,人们在跑、跳时都要有膝关节的参与,容易发生半月板、韧带的损伤以及关节内的骨折等情况,从而造成骨质增生。

  (4) 许多人存在有膝内翻或膝外翻畸形,还有的人由于体重过重等原因,造成下肢的负重力线改变,使膝关节内外侧应力不均衡,导致膝关节的不稳定,也会造成膝关节的骨质增生。

  专家指出:膝关节容易发生骨质增生现象的原因是多方面的。包括病理原因、生理原因;有外部原因和也有内部原因。

  根据膝关节骨质增生发生的因素,应有针对性地做好以下预防工作:

  1、避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合,防止因过度用力造成组织损伤,否则,随着年龄的增长,很容易出现骨质增生现象。

  2、膝关节出现骨折时,要及时去医院诊治,尽可能使骨折端达到解剖复位的要求。如果复位不满意,应及时采取手术治疗。

  3、过于肥胖者,要适当控制饮食,注意调整饮食结构,减少热量的摄入,将体重控制在适当的范围之内,减轻关节上的压力和磨损程度。

  4、老年人可以适当补充钙质、维生素D等与骨代谢关节密切的药物,同时从事适度的体育锻炼,以减慢骨组织的衰老和退行性改变进程。


 

(责任编辑:协和健康网)
分享 |
------分隔线----------------------------
疾病常识
专家推荐
专家介绍
姓名:王晓茹
简介:主任医师,著名脑科专家原公安医院中医科主任...[详细]
疾病问答

本站所刊登信息仅供参考,不作为治疗依据。
北京和度文化发展有限公司 
中华人民共和国电信与信息服务业务经营许可证:[ICP备07004635号]